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Yoga to Fly nasce dall'idea di Flavia De Simone, istruttrice yoga specializzata in tecniche psicosintetiche e pedagogiche, con alle spalle una solida esperienza aereonautica.
I corsi di Yoga to Fly mirano al raggiungimento del benessere psicofisico e dell'equilibrio interiore, attraverso discipline antichissime quali lo yoga e la meditazione.
L'unione dello yoga e di altre discipline olistiche, significa infatti, completare un percorso profondo che ci conduce al recupero di energie, vigore energetico, equilibro mentale e crescita interiore.
Recenti studi scientifici dell'Università di Boston hanno confermato che la disciplina dello Yoga è il miglior sistema di riduzione dello stress e dell'ottimizzazione delle energie psicofisiche e mentali, portando effetti positivi a chiunque lo pratichi.
Yoga to Fly nasce con l'intento di diffondere seminari di vari livelli per privati e aziende ed offre corsi tecnici per combattere la paura di volare e diminuire lo stress.
Si organizzano infatti seminari individuali e aziendali a seconda delle esigenze.
Yoga to Fly si avvale di uno staff altamente specializzato ed è' stata più' volte ospite di eventi come Yoga Festival e Olis Festival, con numerosi riconoscimenti e apprezzamenti.
I programmi proposti possono essere personalizzati in base alle varie esigenze, tenendo conto che i seminari agiscono sul benessere fisico (attraverso le Asana, posizioni che rimuovono i blocchi fisici ed energetici), sull'equlibrio mentale (attraverso il Pranayama , respirazione che aumenta la vitalità') e sul rilassamento (attraverso Yoga Nidra o sonno psichico).
"Il corpo è' l'arpa della nostra anima, sta a noi emettere suoni confusi o melodiose armonie".
Staff Yoga to Fly
